暮らし

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40代主婦「家事のやる気が出ない」理由とためしたい対処方法10選!

40代主婦で「家事のやる気が出ない」とお悩みの方におすすめの記事です。本記事では、「家事のやる気が出ない」理由と対処方法10選、40代主婦がどうしても家事がやりたくないときのはどうすればよいか解決方法をご紹介します。
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【ジェットコースター克服法】40代主婦が実践!乗れるようになった方法9選

ジェットコースターが苦手になった40代主婦が、実際ジェットコースターに乗れるようになった方法をご紹介します。この記事を読むと、ジェットコースターが苦手、苦手になってしまった理由、ジェットコースターを克服する方法がわかります。子供とジェットコースターに乗りたい方はぜひ参考にしてください。
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「昼間寝てしまうのがつらい」40代主婦が悩む理由と対策をご紹介!

「昼間動けず、寝てばかりになっているのがつらい」 「昼間色々頑張りたいのに、やる気がでなくて眠い」 「『寝てばかりでだらしない』と家族から思われて悲しい」 こんなお悩みを感じている40代主婦の方、多いと思います。 さふらな 3人子育て中の私...
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子育てママに「疲れてる?」と聞くのは失礼!気づかいできる人の言葉とは?

久しぶりに会った人から、いきなり「大丈夫?疲れてる?」と言われてしまったことはありませんか? 自分は元気なつもりなのに、「疲れてる?」と聞かれると、何かモヤモヤした気持ちで落ち込んでしまいますよね。 なぜ相手が心配してくれたのに、逆に自分が...
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40代主婦がヨガを始めてみた!実感したヨガのうれしい効果7選ご紹介!

40代になり、体や日ごろの体調が気になり始めた主婦が初めてヨガに挑戦!本記事では40代主婦がヨガを始めた理由、やってみてわかったヨガの嬉しい効果7選をご紹介します。
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40代主婦がおすすめ! 「やる気が出ないとき」の対処法 5選!

家事や育児、仕事などに追われる40代は心身ともに疲れやすく、「やる気が出ない」ことが多くなります。40代主婦の私が「やる気が出ないとき」に実践している対処方法5選をお伝えします。