2023-10

子育てママに「疲れてる？」と聞くのは失礼！気づかいできる人の言葉とは？

久しぶりに会った人から、いきなり「大丈夫？疲れてる？」と言われてしまったことはありませんか？自分は元気なつもりなのに、「疲れてる？」と聞かれると、何かモヤモヤした気持ちで落ち込んでしまいますよね。なぜ相手が心配してくれたのに、逆に自分が...

子育て暮らし

40代主婦がヨガを始めてみた！実感したヨガのうれしい効果７選ご紹介！

40代になり、体や日ごろの体調が気になり始めた主婦が初めてヨガに挑戦！本記事では40代主婦がヨガを始めた理由、やってみてわかったヨガの嬉しい効果7選をご紹介します。